うちの奥さんから「モトネさんのエアロが楽しいです」と聞いたんで、12/7（金）は、まずは、ミツキョウでモトネさんのテクニカルエアロ。くるくる・コチャコチャですが、月初１回目ということで２ブロックだったんで、何とかついていけました。 そして、シャ…

１１月はじめの、みほちゃん・たっくん家の家族写真撮影会に参加しました。 そのうちの一枚です。 ほんとかわいいです。

１１月末に、最後の５００円商品券を、海老名ヤマダ電機で使って、電池を購入しました。これで、安心会員も終了です。大型マッサージ器の安心のためだけで、一度もサポートを使ったことはありませんでした。あとは、マッサージ器が壊れないことを祈るだけで…

11/25,26の旅行は、快晴と大雨でした。荷物で反省点がいろいろありました。 ・ナップザック、肩かけバッグ ・カメラ、三脚、予備電池 ・カサ ・スイカ、サイフ大、サイフ小 ・眼鏡、ケース、耳栓 ・歯ブラシ、歯磨き、歯間ブラシ ・アレルギ飲み薬・塗り薬、…

11/13（火）のせんげんやま（浅間山）ハイキングでの持ち物リストを書いておきます。次回の参考のために。 ・ナップザック ・カメラ・三脚・予備電池 ・カサ・レインコート（天気がよければ、薄手のジャンパでも） ・ペットボトル・おにぎり・お菓子 ・水筒 …

「いつも行ってる駅前のインドカレー屋さん『Ｃｈａｉ（チャイ）』へ行ったら、『トツカニモチャイガデキマシタ』って言ってたよ」、との情報を家族から聞いていました。 12/5（水）は、戸塚に用事があったんで、さっそくお店を探してみました。 戸塚駅東口…

５０周年記念作品ということなんで、何はともあれ映画館へ。海老名ＴＯＨＯ、ひとり（シネマ）鑑賞。そして、年寄りには字幕はしんどいので、吹き替え版です。 ロンドン五輪開会式にも登場したダニエル・クレイグは、やはりボンドにしては悪役顔過ぎると思い…

12/1（土）は、二人で近所のサンマルクにて夕食です。ちょっと遅れましたが、うちの奥さんの「お誕生日ハガキ」でお誕生日コースを頼みました。 いつもどおり、いろんなパンを食べながら、お料理をいただきました。 メインは、父さんはハンバーグを選択しま…

今年の忘年会に備えて、去年2011年の忘年会で披露した「写真で振り返る一年」を見直していました。 ６月の発表会です。地震のせいで３月予定から延期になりました。 ９月はじめのソレイユです。 １０月の北海道です。 いろんなことがあったなぁー。今年は何…

ここんとこのお正月は自宅で、もっぱら蟹鍋です。 去年は、たらば蟹とずわい蟹でしたが、今年は少し量を減らそうということで、たらば蟹だけ１キロを購入しました。１２／３１宅配される予定です。 昔は、タラバは大味で、ズワイのほうがおいしいと思ってた…

いつもの土曜日は、父さんは午後からイソゴへフラメンコのレッスンへ。 うちの奥さんは、朝からはるばるイソゴでエアロとステップ、そのあと、ミツキョウへ戻って、エアロです。 12/1(土)はフラメンコがお休みでした。 ですんで、うちの奥さんのうしろに引っ…

今回も、腰を斜めにして、回る箇所の練習です。 そして、左足出して左手回す、右足出して右手回す、という箇所は、ひざを少し曲げて、頭はペコペコしない。 新しい箇所は、2連で1コンパス前進しながら、両手をあげて、前後へおろしたら、 ・両足をひろげて、…

香嵐渓・寸又峡・大井川鉄道ＳＬの写真を、二人でごちゃごちゃ言いながらアルバムに貼りました。早いだけが取り柄です。 11/20にディズニーランドへ行きました。昔のアルバムを見ていたら、1985年に家族でディズニーランドへ行った写真を見つけました。みほ…

11/25（日）の、香嵐渓はほんとに紅葉が綺麗でした。たぶん、まだ、１２月はじめくらいまで楽しめるんじゃないかと思います。 かえでの赤ともみじの黄色が混ざり合ってほんと綺麗です。ですが、バスガイドさんに教えられました。「かえでともみじは一緒です…

11/27(火）は、海老名ＴＯＨＯで、「人生の特等席」をひとり（シニア）鑑賞。 あのクリントイーストウッドを映画館で見ることができるんですから、何はともあれ行かなきゃ。 歳をとってました。髪の毛も顔のしわも、まったく老人です。８２歳だそうです。で…

１１／２８（水）、近所のクリニックで、インフルエンザ予防接種を受けてきました。 ここんとこ５～６年、職場のクリニックで、予防接種を受けてきました。 今年も一応受けといたほうがいいかなぁーって思いました。 ３６００円です。健康保険組合から半額補…

二ヶ月経ったんで、歯医者さんです。 歯科衛生士さん「右上奥歯の歯茎が少し引き締まりが弱くなっています。歯間ブラシのＬ型の３Ｓくらいを通して、ブラシで歯茎をマッサージしてあげてください」 ほかの歯医者さんはどうか知りませんが、ここは、歯茎をあ…

8名参加、4名お休み。 今週は、も〇〇まさんのお弟子さん二人（？さんとカホンさん）が来られました。 ●ウォーミングアップ パリセビ、アバニコセビ、タンゴ（ここまではギター演奏あり）、アレグリアス、ガロティン ●マントンです。 先生「ＣＤの、出だしの…

11/25（日）と26（月）は、香嵐渓・寸又峡・大井川鉄道ＳＬの旅です。 11/25の香嵐渓は快晴で紅葉も真っ盛りでした。 11/26は大雨でした。寸又峡です。 大井川鉄道のＳＬにも乗りました。

ちょっと出かけてきます。

11/23（金）は祝日でしたので、平日参加できない土曜クラスメンバも参加です。 で、先生は、強引に、最初から先週終わったところまで、一気に。 たぶん、7月から始まったんだと思うんで、約5か月分を１時間で。 ９月から参加した父さんも最初は、なんのこっ…

2007年11月17日（土）が土曜クラスの第一回でした。 今年で、丸５年経って、６年目に突入しました。 まさか５年もフラメンコを続けるとは思いませんでした。 きっと、毎日一所懸命練習していたら、 もっと、うまくなっていて、 そして、もう続けていなかった…

五十肩で肩がすごーーーく痛い時期が長かったです。ちょうど５０歳くらいのころです。 そのうち、知らず知らずに痛みはなくなりました。が、肩が固まったままみたいで、腕が後ろへいかなくなりました。 指先を肩につけたままの肩回しを、右手と左手、そして…

11/20（火）は、みほちゃん・たっくんといっしょにディズニーランドへ行って来ました。 最大の目的のパレードの席取りです。 ふたりともプーさんの着ぐるみです。 ミッキーがやってきました。 夕方になるとお城も綺麗です。 ツリーが飾ってありました。 もう…

11/18（日）は、今年１回目の忘年会でした。（たぶん、あと２回でおわりのはずです。）横浜そごうの中華料理屋さんです。３５年前の職場の方々です。最年少が父さんなんで、ずーーと幹事してます。９回目です。ここの中華料理はおいしいです。紹興酒も。年寄…

はがきが届きました。当選です。 「メモリアルグリーン、合葬式慰霊碑型納骨施設」の、「生前２体分」枠の応募数が、1,463件で、当選が 330件、倍率が4.43だったそうです。 ドリームランド跡地ということなんで、一度、二人でウォーキングがてら行ってみよう…

パリセビ、アバニコセビ、タンゴ、アレグリアス、ガロティン、そして、マントンと続くと、けっこうハードです。 マントンの練習は、 ●まずは、ぐるぐる回す。 最初は両手は左右にひろげていますが、まわし始めたら、 12、３、６、９、・・・・のときに、右手…

１０名参加、２名お休み。 で、ソレアですが、前回の足に、手がつきました。これが、ちょっとやっかいです。 まずは前回の足ですが、 １：４連ですのでタリラリ、左Ｐ 左Ｔ 右Ｇ 右Ｇ ２：これもタリラリで、 左Ｐ 左Ｔ 右Ｇ 右Ｇ ３：左Ｇ 右Ｐを前へ ４：…

11/16(金)は、イソゴクラブで、ステップ→エアロ→お昼→金曜クラスへ参加しました。 先週に続いて、前かがみで回るところの練習です。 ・背中まっずぐ ・腰を折って、そうとう前かがみで ・手は内回し ・腰は、左→うしろ→右→前と反時計方向で ・右足をプランタ…

11/15（木）は、ひいじいちゃん・ひいばあちゃん・じいちゃん・ばあちゃんで食事会です。スペイン・ポルトガル旅行のアルバムを持って、伊勢佐木町のかに道楽へ。かに酢、かに刺身、かに茶碗蒸し、かに天婦羅、かに寿司とかにづくしですが、何はともあれ、一…