f-221(11/17)-1

10名参加、2名お休み。

で、ソレアですが、前回の足に、手がつきました。これが、ちょっとやっかいです。

まずは前回の足ですが、

1:4連ですのでタリラリ、左P 左T 右G 右G

2:これもタリラリで、   左P 左T 右G 右G

3:左G 右Pを前へ

4:裏で右Pをうしろへ

5:裏で左Pをうしろへ

6:裏で右Pを前へ

7:裏で左Pを前へ

8:裏で右Pを前へ

9:裏で左Pをうしろへ

10:表から右Gでひねって後ろ向き

11:左足をそえる感じ

その後は、

12右G、1,2左足、

3右G、4、5左足、

6右G、7、8左足

9右G、10、11左足

12右G、1、2左足

3右Gで終了

で、今週ついた手ですが、

1,2の4連は、足に集中するため、両手は腰で、

3:左手を右側へ

4:右手を左へかえす

5:徐々に、左手を返し始めて、

6:左手を右側へ

7:徐々に、右手を返し始めて、

8:右手を左へ

9:右手を胸の前でグー

10:体をひねると同時に、右手を上へ

11:そのまま

次の12からは、回りながら、右手は回すみたいです。

足もまだ慣れていないのに、手をつけるとオタオタします。