【f-407(4/15)】

土曜日(4/15)のレッスンのもようです。

11名参加、1名お休み。

アバニコセビ、アレグリアス、ヒターナ。

アレグリアスの注意は、出だし、4番目のマルカール、セレンシオカニサン歩き、しめ、の練習でした。

ヒターナは少し進みました。

先週の最後のほうから書きます。

〇12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11、下は男子版なんで膝たたきがあります。

12:左ゴルベ、1:右足上げる・左かかとおろすタコン、2:右足をおろす、3・4・5:上の繰り返し。右手を水平にして体前へ。

6:斜め後ろ(南南西)へ左ゴルベ、7:右足を左足近くでゴルベ、

8:右足あげる・左かかとをおろすタコン、体をひねって正面へ、右手で右膝をたたく、顔は正面のまま。

9:右足おろす、

10:左足をあげる・右かかとをおろすタコン、体は右斜め前(北東)、左手で左膝たたく、顔は正面のまま

11:左足おろす。

〇12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11、シンメトリイです。

12:右G、1:左足あげる・右T、2:左足、3~5:繰り返し。左手水平で体前。

6:斜め後ろへ右G、7:左G、8:左足あげる・右T、9:左足、10:右足あげる・左T、11:右足

〇12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11、繰り返しです。ただし、最後だけちょっと違います。

12:左G、1:右足あげる・左T、2:右足、3~5:繰り返し、6:後へ左G、7:右G、8:右足あげる・左T、9:右足おろす

10:左足あげて・右T、体の向きは正面。

11:左足を右足そばへおいて、両手は両腰。

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動画撮影時、せんせい「あっ、間違えましたー」って。

せんせい「もう一回やりましょうか」。せいと「もうだいじょうぶです」。

最初から通して、速く踊ればいいんでしょうが、その箇所だけをゆっくりと数を数えながらというのは、せんせいでも難しいみたいです。

二週間休講なんで、次回は5/6(土)です。

ソレポルとカラコレスです。