今日（12/12）は、朝から近所のクラブで、ステップ45。
みほちゃんが代休でお休みだったんで、不二家で昼食。
午後から、エアロ60、その後、お風呂に入って、帰宅。
一休みして、先週の脂質検査の結果を聞きに、近所のクリニックへ。これは明日にでも書きます。
一昨日の土曜レッスンのもようを書きます。
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１１名参加、１名お休み。
パリージョセビ（ノーマル）、ソレポル、カラコレス、ヒターナで、忘年会が控えているんで、17：15終了でした。
〇高速マントンは、４コンパス終わりの10くらいで、気合を入れて、５コンパス目の12から遅れないように。
ソレポルの高速マントンは、それだけを練習していれば、なんとなく間に合ってきますが、最初から通すと、遅れてしまいます。というか、父さんの気合が足りないんだと思います。
〇カラコレスは、笑顔を最後まで。
今週は、父さんyc出演曲はありません。
気を抜いてはいけないとは思いながらも・・・・・。
でも、いつもいつも緊張してたら、９年は持ちません。
ソレポルとカラコレスは、フリを忘れない程度にしっかりやろうと思っています。
そんなことは、さておき、忘年会、ボウネンカイ・・・・・。
