今回から、5分後ろへずれて、14:45開始となりました。先生のほうへはクラブ側から連絡がなかったみたいです。
先週進んだところの最後ですが、先週は半円書いていましたが、今週は半円書かないみたいなんで、変更します。
〇1 2 3 4 5 6 7 8
1:右ゴルベ
2:左足を前から左ちょっとななめ後ろへ床上をとばす。
ブラッソは、両手をからだの前でそろえて、手の甲を手前側へ。肩甲骨は寄せる。顔は正面。両手と体は若干右斜め前。
3:左ゴルベ、少し後ろで。
4:右足を前から右ちょっとななめ後ろへ床上をとばす。
両手と体は若干左斜め前。
5~8:上の繰り返し