【金曜F(5/23)】

前々回のふりがちょっと変わりました。少し前から書きます。

〇1 2 3 4 5 6 7 8

まず、足ですが、「いちにとさん」です。

 1:前のフリの続きで、上がっていた左足を右足の後くらいへおろす。

 2の裏:(と):すこし右側へ飛ぶ感じで、右足を右横へ置く。

 3:左足を右足の後でクロスさせる。

体と顔の向きは正面です。

次に手ですが、 「ヘンシーーーーン」ポーズの変形です。

123で、両手を左からひじからあげて、「と」で頂上です。右側で、少しひじを残すような感じでおろす。

 4~8:キープ

〇1 2 3 4 5 6 7 8

1:左足と右足のつま先で地面を掘るように左回りに回転して、右側(東)を向く。両手は右腰側のまま。

2~4:キープ

5:右足と左足のつま先で地面を掘るように右回りに回転して、体を左(西)向きへ。顔は正面。両手は左腰側へ。

6~8:キープ

〇1 2 3 4 5 6 7 8

1~7:右手を徐々に頭上へ。

8:左足を曲げて左へ置く(パッセ)

後半のほうはあやふやなんで、来週もう一回確認します。