５／１９（土）は、歯医者さんです。
クリーニングが終わってから、歯科衛生士さんが、
「上の奥歯の内側の歯ぐきが、少し赤いです。歯ブラシの側面使って、そっとマッサージしてあげてください。いまが、大事です。」
ですって。
虫歯予防も大事ですが、年寄りは、何はともあれ、歯茎の維持だそうです。
歯周病を未然に防ぐには、こうやって、他の人に注意してもらうのが一番のような気がしてきました。
（まんまと、歯医者さんの策略にはまっております。）
ということで、うっ、値段が少しあがって、３０６０円でした。
次は、７／２１。.５９歳最後の日を予約しました。
