【f-491(4/20)】

10名参加、カホンさんも、1名お休み
アバニコセビ、ソレポル、ヒターナ、シギリージャ

〇ソレポルはジャマーダの練習
コントラは苦手です。
自分の足が表なのか裏なのかわかんなくなってます。
せんせいから「・・・・表でも。プランタをゴルベでも。・・・」
って言ってもらいましたんで、できそうなほうで、先生へお願いしようかな。

〇シギリージャのエスコビージャが進みました。
右移動のエスコビージャは2コンパスで終了し、そのあと左方向にシンメトリーで2コンパスです。
右移動2コンパス目の11左ゴルベで、体の前傾はそのままで、顔を左へ、両手を右腰側へ
12:左足を左へだして左ゴルベ
1:右足を左足に寄せて右ゴルベ
2・3:12・1とおなじ
4:左G、右T
5:左T、右G
6:左T、右T
7~9:4~6とおなじ
10・11:12・1とおなじ
2コンパス繰り返し
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バンチョウからYCチラシをいただきました。
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5月連休が終わったら、たぶん夏の予定が気になってくるので、レッスン前に先生へ「そろそろ4~9月レッスンカレンダを・・・・」とお願いしました。