９名参加、２名お休み、前枠はなし
アバニコセビ、ガロティン、カラコレス、シギリージャ
シギリージャの新しい足です。
〇12～11
12：左プランタ、左おろすタコン
１：右けるタコン、左おろすタコン
２：右Ｐ、右おろすＴ
３：左けるＴ、右おろすＴ
４：左プランタ、左おろすタコン
５：右けるタコン、右Ｐ
６：右おろすＴ、左けるＴ
７：左Ｐ、左おろすＴ
８：右けるＴ、右Ｐ
９：右おろすＴ、左けるＴ
10：左プランタ
11：右プランタ、右おろすタコン、左ゴルペ
両手はずーと左腰側
〇12～11
右プランタからはじめる上のシンメトリー
両手はずーと右腰側
ということで、これだけやってる分には何とかなるんですが、先週の足を一往復してから、これを一往復するとなると足がゴチャゴチャになります。
またひまを見つけて復習しなきゃ。
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・来週は休講。
そして、再来週はお楽しみの忘年会。
ですが、復習は、アレグリアス、ソレア、という強敵です。
・レッスン前に先生から、
「ひがしとつかのみなさんの発表会が、11/23（祝,金）15：30～17：00にあります。見学自由です。」
・ばんちょうから、ちょっと早い「お年玉」？をいただきました。
