【f-460(7/28)】

9名参加、カホンさんも、2名お休み。前枠なし。

パリージョパレハセビ、アバニコセビ、カラコレス、ガロティン、ヒターナ

先週ガロティンはボロボロでした。

旅行疲れでグタグタしていたので、思い出し作業ができていませんでした。

少し早い目に入館し、スタジオ前で、昔書いた「フリメモ」を見ながら、なんとか思い出そうと・・・・・。

ヒターナの注意点は、

・3で右手を開いて、9ぐらいで右手が右腰あたり。

・9まで顔正面。

・ターアタターアーの箇所は、両手右腰側、両手左腰側、両手両腰へ。

・連打はもっと膝をひらいて腰を落として。

・右足の一直線上に左足を。

こんなとこかなぁー。