【金曜F(5/1)】

ちょっと進みました。

前のフリが、体左斜め前、顔正面、右足前、左足後ろで終わっています。

〇1 2 3 4 5 6 7 8

1:右足かかとおろすタコン、両手は閉じたまま

2:足はお休み、パルマ

3:足はお休み、パルマ

4:足はお休み、パルマ

5~8:1~4と同じ

〇1 2 3 4 5 6 7 8

1:右足かかとおろすタコン、両手は閉じたまま

2:足はお休み、パルマ

3:右足かかとおろすタコン、パルマ

4:足はお休み、パルマ

これって、足と手がバラバラなんで、けっこう慣れるまで難しいです。

5:右手で右ひざたたく

6:左手で左ひざたたく

7:右手で右ひざたたく

8:右手を曲げてグー、左足を右足後ろでカールする。