2010-09-08 ボール スポーツクラブ ピラティスでは、バランスボールを使います。 いつも、倉庫から、出すんですけど、最近、別のボールがじゃましています。 すこし小さめのつかめるボールです。 どうも、ボディパンプなんかと同じ系列の新種目「ボディバイブ」というのに、使うみたいです。 いろいろ考えてくれます。