昨日は、またまた1.575円払ってHIPHOPへ。まずは、ストレッチ。胸をだして、おなかを次に腰というように、部分部分を動かす練習をします。それから、曲に合わせて、足と手で音を出す練習です。ここまで、一生懸命音楽を聴いたことはありませんでした。先生「リズム感は誰しも持ってます。そういう練習すればいいんです」だって。なるほど、なるほど。ただ、カラダを動かすだけじゃなくて、音を聞いて、強い音のときは力強く、なるほど。
ということで、写真は、家族がいただいた催し物の「ランチボックス」です。朝食にいただきました。なんか綺麗です。
