昨日は雨で、今日（3/13）は晴れ、自転車で買い物にいきました。 花粉症の呑み薬、点鼻、点眼、マスクに眼鏡しました。 でも、帰ってから、喉と鼻の奥が変。たぶん花粉症の症状。 夕方に花粉飛散量をチェックしています。天気予報で「花粉多い」と言われます…

あれから１３年経ちました（2024.3.11）。我家はそれなりに防災グッズを準備してあります。避難所へ持っていくものは、リュック２つへ。自宅に備蓄しておくものは、中型スーツケース内と押入・物置などへ置いてあります。 ３月１１日に点検しました。飲料水…