今日（6/2 金）は、いつものように、近所のクラブで、エアロビクス60に参加して、お風呂へ。 のどが渇いたんで、自宅で第3のビールを呑みました。 お昼をゆっくり食べたら、もう眠くて眠くて・・・・、でお昼寝。 最近めっきり、運動で疲れやすくなりました…