毎年１月には、「今年はこんなふうに・・・・」って、書いているんですが、毎年だいたいおんなじことばかり。 でもいちおう今年も書いておきます。 まずは、自分と、家族が、大きな病気やケガをしないように。 毎日規則正しい生活を。そして、無理しない、も…
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