2015-03-16から1日間の記事一覧

【f-319(3/14)】

9名参加、2名お休み。 パリパレセビは3人×3組で、先生「2番の3は、もっと足を上げて回って」。 アバニコセビ、ソレポルに続いて、ソレアは、最後のほうの復習です。 ・ウンドーのあとは、両手を頭上へ。(ソレポルも) ・前へ飛ぶところは、両手を背中…