2013-05-12から1日間の記事一覧

金曜F(5/10)

【金曜F(5/10)】 ヨーヨーマがちょっと進みました。 まずは前回までの復習です。 12:右足ひざを曲げて、あげて、そのままで、 3:右手を、右ひざへ置いて 4:右手を右へ大きく広げる。右足を前へ置く。 5:左ひざを上げて、 6の裏から:足先を外側…