五十肩以来、両腕が真上に上がりません。 フラメンコイベントの動画を後で見ると、どうもひとりだけ、腕がちゃんと伸びていません。 そのせいで、最近のマントン回しは、けっこうきついです。 指先を肩へつけて、片方づつの肩回しを毎日のように行っています…
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