【f-236（3/23）】 10名参加、2名お休み。 先週すすんだエスコビージャは、もっとゆっくり踏むのかと思っていたら、めちゃくちゃ早く打たなければいけないということがわかりました。 先週のところからもう一回書きます。 12：左Ｇ、右Ｐ、右Ｔ、左Ｇ。これ…

【金曜Ｆ（3/22）】 3/8と3/15はお休みしました。 休んでいる間に少し進んだかなぁーって思っていましたら、どうも、新しいところには進んでいなかったみたいです。 前半で、例の ・腰回しの練習、 ・2連で進んでパァと両手をひろげる練習、 ・両手を下から…