2013-02-18から1日間の記事一覧

f-231(2/16)

【f-231(2/16)】 10名参加、2名お休み。 ソレポルですが、 ・先週習った最後の箇所の足に、変更がありました。 ・そして、斜め回転(ケブラーダって言うみたいです)の練習です。これぞ、フラメンコっていう動きです。 ●先週の最後は、 12:左ゴルベ 1…