７／７（土）は、 ・少し早い昼食のあと、１２時過ぎには自宅発、で、クラブには１時過ぎに着いて、 ・シャワーを浴びて、髪の毛をフワフワに見えるようにドライヤをかけて、 ・ストレッチ、ひととおりふりを復習して、 ・２時半少し前に、スタジオ前へ、 ・…