2/11(金、祝)は、朝から、雪の中をいそごへ。エアロとヨガのことは別の日に書くとして、まずは、フラメンコ。 6名でした。 久しぶりのストレッチ、久しぶりの首振り、アレッ、ななめ45度になっています。 エスコビージャでは、右プランタがやっぱり…
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