プレックスができたときに、はじめてピラティスに参加しました。 でも、何をやってるのかよくわからず、わかりやすいパワーヨガの方へ移りました。 しばらくしてから、ソメハ先生のピラティスに出ました。それからずーと通っています。うまい具合に、フラメ…
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