連休だったんで、こっちのスポーツクラブで初めて平日プログラムに参加できました。 ・9/21、エアロビクス：日曜日と同じ男性イントラでした。昨日とほぼ一緒の内容だったんで、父さんでもスイスイでした。 ・9/22、ステップ：初めてのイントラだし、４週目…