スポーツクラブでは、エアロビクス・ピラティス・ふらめんこ・パワーヨガ・パワーマックス（筋トレ）なんかのスタジオプログラムに参加しています。 最近、気に入っているのが、土曜日のエアロビクスです。 去年の11月くらいからのスタートなんですが、最初…
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