2024-02-13 花粉と散歩 健康 昨年の夏は猛暑だったので外出を控えました。秋からは天気の良い日に、最近はほぼ毎日、散歩に出かけるようにしています。ただ、もうすぐ花粉の季節になるので、そろそろ散歩も終わりかも。 ・・・・・・・・・・・・・1月に内科で花粉症の呑み薬と点鼻薬を処方してもらいました。最近は毎朝、薬をのみ、点鼻薬と目薬を使っています。もちろん外出時は不織布マスクとめがねを。