【f-489(4/6)】

10名参加、カホンさんも、1名お休み
・先生から「6/1のリハは、従来どおりクラブスタジオで」
・バンチョウから「ycは、+200の4,200へ、他は前回と同じ」
・先生から「5/4は、15:15~16:30、17時閉館」

アバニコセビ、ソレポル、ヒターナ、シギリージャ
ソレポルは最後のエスコビージャの出だしがずれないこと
ヒターナは、4コンパス裏パルマ箇所の練習でした

シギリージャが進みました。
斜めマルカールのあとです。
体と顔は北
12:両手を胸の前でひじ上の逆×印、両手グー、手の甲手前側
2:体北東、右足前へ寝かせる、体はねじれる、右手頭上で外回し、左手下で外回し
3・4・5:両手を胸の前へ引き寄せる
6:両手を胸の前でひじ上の逆×印、両手グー、手の甲手前側
7:体北西、左足を前へ寝かせる、体はねじれる、左手頭上で外回し、右手下で外回し
8・9:両手を胸の前へ引き寄せる
10:両手を水車のように1回まわす、回転方向は向こう(外回し)へ
11:両手を胸の前、両手グー、右手上・左手下、手の甲手前

次回は、パリージョセビ、ガロティン、カラコレス、シギリージャです。