前にも書きましたが、2/3(金)夜に、足裏に違和感があり、青あざになりました。
その後、安静にしていて、一週間くらいで良くなりました。
2/11(土)の社教特別レッスンでは、フラメンコシューズをはきました。
ところが、2/14(火)夜に、また同じように、足裏がブヨブヨして、そのうちに青あざが・・・・・。
でも、今回は、なんか、理由がわかったような・・・・。
全身マッサージ機が原因だと思います。
我が家のマッサージ機は、肩・背中・腰のもみたたきはもちろんのこと、腕や足もエアーで挟んでくれます。
さらに、足がのっかるところには、いぼいぼの足つぼマットがあり、とってもイタキモチイイ状態です。
どうも、それが、度を越したみたいです。
ということで、またまた、無理をしないで、青あざが引くのを待ちました。
2/18(土)は、原因もなんとなくわかったんで、シューズをはいて、力を入れて打ったつもりです。
その後は、足つぼマットを取り除いて、マッサージしています。
足も元通りになりました。
練習のしすぎが原因じゃなかったのは残念ですが・・・・。