一週間悩んで(他に悩みがないのか?って言われそうですが)、受付で1,575円払って、有料HIPHOPに参加。さすが、先生は力が入っていて、大声の出しっぱなし。「フリはどうでもいいです。オトを聞いてください。オトを」。いかんせん、リズム感のない年寄りなんで、なかなか道は遠いです。
4/1(土):HIPHOP初級、有料HIPHOP、キックパンチ(60分に延びたんで、最後はへとへと)
4/2(日):パワーヨガ、ステップ、コンボエアロ、筋トレ
ここのいいところ(セントラルに比べて)は、
・のんびりしています。セントラルは、プログラムもギッシリなんですが、人が多いんで、人気のあるプログラムは時間前から並んでいます。
・マッサージ機が無料です。土曜日は、空き時間が長いんで、マッサージ機とサウナと水風呂を行ったり来たりしてます。ゆったりした気分になります。セントラルはお風呂が大きく広くて、ほんといいんですけど。
・マシンの前に、大型TVが4台並んでいます。セントラルみたいに、個別TVがついているマシンもあるんですが、前に4台並んでると、音声はNHKを聞きながら、ニュース、野球、芸能人クイズ、家族筋肉番付?を同時に見ることができます。これはなかなか便利です。
と言うことで、セントラルの方がレベルは上なんでしょうが、ここはこじんまりとして、年寄りにはちょうどいいです。