2016-09-13から1日間の記事一覧

【金曜F(9/9)】

また少し進みました。 〇1 2 3 4 5 6 7 8 元の位置へ戻る感じで、西南西へ向かって、後戻りです。顔は東北東、体の向きは南南東。 1~4:右足を一歩西南西へ出して、両手を頭上へ一旦あげて、左手のみ樽を通してまわす。 5~8:左足を右足に寄せ…