マドリッドのバルのマッシュルームです。 パエリアです。 シーフードです。 おいしいものがいっぱいでした。 でも、野菜不足と塩分取りすぎは自覚します。 こちらへ帰ってきたら、すぐに、体の塩抜き(減塩食事)をしなければなりません。
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